Не секрет, что физические упражнения, проводимые на воздухе, дают наибольший оздоровительный эффект. Особую ценность для растущего организма приобретают занятия по скандинавской ходьбе. Они способствуют закаливанию детского организма, увеличению жизненной емкости легких, приводят к значительному снижению числа простудных заболеваний.

Несмотря на снежную ноябрьскую погоду, в рамках проекта «Движение круглый год» воспитанники Центра «Журавушка» приняли активное участие в спортивном мероприятии по скандинавской ходьбе: «Навстречу здоровью».

Под руководством воспитателя ребята выполнили комплекс разминочных упражнений, направленных на разогревание всех мышц. Дети со спортивным азартом выполнили ряд упражнений: движение по пересеченной местности переменным шагом, спуск и подъем в гору группой и индивидуально.

В ходе занятия скандинавской ходьбой было отмечено, что при систематическом использовании пеших прогулок у детей улучшились двигательные качества; повысились функциональные возможности организма, небольшие остановки-привалы стали наполняться новым познавательным содержанием. Для поддержания интереса детей к пешим прогулкам были разработаны маршрутные тропы, подвижные и малоподвижные игры со скандинавскими палками.